Antioxidanzien
(natürlicher Schutz für die Zellmembran)

Jede Körperzelle wird täglich von 10.000 freien Radikalen angegriffen.
Diese würden in kürzester Zeit die Zellen zum zerplatzen bringen.

Freie Radikale sind aggressive Moleküle, die ständig im Stoffwechsel entstehen, wo Energie produziert wird, wo Licht (UV-Strahlung) auftritt und Sauerstoff transportiert wird.

Auch die zunehmende Schadstoffbelastung oder Rauchen produziert freie Radikale.

Schädigende Wirkung der Freien Radikale:

Der Körper setzt im Kampf gegen Viren und Bakterien sogar selbst ein um deren Zellen zu zerstören.

Wichtige Antioxidanzien:

Vitamin E ist fettlöslich, lagert sich in den fetthaltigen Zellmembranen ein und schützt diese so vor eindringenden Radikalen.

Das wasserlösliche Vitamin C schützt Zellen im wässrigen Milieu und auch innerhalb der Zellen.

Die Schäden an den Zellen, die durch Mangel an Antioxidantien entstehen, sind in Bluttests nachweisbar:

(29.03.2003)

siehe auch:

Einfluss auf Gesundheit, Immunsystem und Leistungsfähigkeit
nach einem Buch "Risikofaktor Vitaminmangel" (A.Jopp) und Unterrichtsinhalte meiner Krankenpflegeausbildung
 biochemische Grundlagen
Gründe für Mikronährstoffmangel
 Vorsorge durch Mikronährstoffgabe wirkt 3 Haupttodesursachen entgegen
Ausreichende Versorgung erhöht psychische Stabiliät und Leistungsfähigkeit
Stadien des Mikronährstoffmangels