Stadien des Mikronährstoffmangels

Stadium 1 und 2

Entleerungsstadium der Gewebe und Knochenspeicher
Blutuntersuchungen zeigen noch normale Werte, da zuerst die Gewebe, Zellspeicher der Mikronährstoffe entleert werden:

• Weiße Blutkörperchen speichernden 40 fachen Gehalt an Vitamin C,  verlieren sie dieses Depot und leidet die Schlagkraft des Immunsystems
  

• der Magnesiumgehalt im Blut ist normal, doch in den Zellen sinkt er rapide, dass sich der Stoffwechsel dort verlangsamt
  

• Vitamin E im Blut kann noch normal sein, wenn der Gehalt in den Zellmembranen schon Freie Radikale durchlässt.
  

• Calciumgehalt im Blut normal, obwohl der Knochenspeicher in seiner Dichte schon hohe Verluste anzeigt

 Stadium 3 und 4

Mangelstadium mit verlangsamtem Stoffwechsel / Anhäufung von Schädigungen mit ersten Symtomen

Noch immer ist der Blutspiegel normal, befinden sich meist jedoch im unteren Drittel - darum sollte man das obere Drittel für eine gute Versorgung anstreben.

empfohlene Werte:
Calcium          > 2,5             mmol/l
Magnesium    > 0,9            mmol/ l
Eisen Männer > 1,1 - 1,5    mg / l
           Frauen  >  1,0 - 1,43 mg/l
Selen              150 - 170      Mikrogramm/l andere Quellen 0,08 bis 0,2 mg
Vitamin E       25                  Mikrogramm/l  andere Quellen 4 bis 10 mg    
Folsäure        30                  Mikrogramm/l       

Da die Speicher leer sind, werden immer mehr Stoffwechselabläufe auf Sparflamme gesetzt

Symptome machen sich bemerkbar:

• Konzentrationsmangel

• Abgeschlagenheit, Müdigkeit

• Gedächtnisschwäche, Vergesslichkeit

• Anfälligkeit für Stress steigt

• Stimmungsschwankungen, Frauen leiden unter Prämenstruellem Syndrom, depressiven Verstimmungen bis hin zu Depressionen

• Degenerative Erkrankungen (Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Parkinsson-Krankheit, Alzheimer-Krankheit, Altersdemenz...)

• erhöhte Anfälligkeit für Infekte

• erhöhtes Krebsrisiko
  

Stadium 5

Funktionelle Störungen, behandlungsbedürftige Symptome

Es kommt zu Depressionen, Burn-Outs, chronischer Müdigkeit, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Angina Pectoris, erhöhten Blutfett- und Blutzuckerwerten und  und zu Vorstufen entarteter Zellen (Tumorbeginn)

Stadium 6

Pathologische Störungen, nicht umkehrbare Schäden

Zu den häufigsten Erkrankungen gehören:

• Krebs, Tumorerkrankungen

• Herzinfarkt

• Diabetis

• grauer Star

• Organschäden in Niere, Augen, Ohren, ...

Man kann lediglich die neu entstehenden Freien Radikale durch hochdosierte Mikronährstoffe abfangen und das Risiko für einen 2. Infarkt um 70 % senken

Eine Verminderung von Mangelerscheinungen ist zu wenig!
Darum gilt es anzustreben

1. optimale Mikronährstoffversorgung

2. schlagkräftiges Immunsystem (wirkt Infekten, Entzündungen, Diabetes und Krebs entgegen)

3. ungestörter Stoffwechsel

4. gute Sehkraft (wichtig dafür Vitamin A, C und E, Se, Zn, dass es nicht zu Makula-Degeneration oder grauem Star kommt)

5. Schutz der Gefäße (Vorbeugung von Herz und Kreislauferkrankungen)

6. normale Blutfett und Blutzuckerwerte (Vitamin B 3 senkt Blutfettwerte

7. langfristigen Schutz vor Freien Radikalen (durch ausreichende Aufnahme von Antioxidantien)

8. optimale Leistungsfähigkeit und psychische Stabilität

9. Körperentgiftung unterstützen

10. neue Lebensgewohnheiten anstreben (Essgewohnheiten, weniger Fett, weniger Fast-food,

Denn wenn man den Körper gesund und leistungsfähig erhält, hat man mehr Kraft und Freude und ist auch im Dienst für Gott und für Mitmenschen einsatzfreudiger.

(29.03.2003)