Ab Kassel über die B7 vorbei an Paderborn nach Bad Lippspringe,
weiter in Richtung Detmold zu den Externsteine (Mittag).

Weiter zur Hermannsdenkmal, weiter über Detmold nach Höxter (Tank Pause),
weiter über Beverungen und Bad Karlshafen nach Gieselwerder.

Die Weser überquert und weiter den Fluß entlang bis Hann. Münden.

Weiter Richtung Kassel über, Wilhelmshausen, Holzhausen, Rothwesten und Vellmar zurück nach Kassel.

Strecke: ~283km