Ab Kassel über Habichtswald-Ehlen, Oelshausen (B251) und weiter nach Waldeck,
an der Edersee entlang bis zum Sommer Rodel Bahn bei Niederwerbe (Pause).

Weiter über Herzhausen (B252) bis Abzweig Schmittlotheim.
Durch den Kellerwald, Frankenau, Frebershausen bis Edertal-Giflitz,
weiter über Wellen und Lohne bis Fritzlar (Pause).

Weiter über Merxhausen, Bad-Emstal,
Schauenburg (B520) über den Brasselsberg zurück nach Kassel.

Strecke: ~166 km