06.06.2004

Bei den Rezepten gibt es leckere Spätzle mit Gemüse mit nur 450 kcal.

Fett sparen im Kuchen, statt Margarine Apfelmus verwenden! Neuer Tipp bei den Tipps und Tricks.

14.12.2003

Leider finde ich immer weniger Zeit Eure Mails zu beantworten, so habe ich mich heute entschieden meine E-Mail-Adressen von meiner Homepage zu nehmen. Die Kontakseite ist also verschwunden. Ihr werdet denoch immer wieder, wie bisher in unregelmäßigen Abständen, neues auf dieser Homepage finden.

Neu ist auch das Gästebuch auf meiner Seite. Über einen Eintrag von Euch würde ich mich sehr freuen.

23.04.2003

Antje hat eine tolle Kalorientabelle übersandt. Diese steht unter “Download” zum runterladen bereit.

Die Kategorie Fragen ist neu. Hier beantworte ich die mir am häufigsten gestellten Fragen.

21.04.2003

Bei “Eure Tips” Seite 5 gibt es Tips von Gritlie und Sylvia.

04.12.2002

Folgende Rezepte wurden von Nadine gemailt: Bohnen-Puten-Curry, Broccoli-Lachs-Gratin, Buntes Paprikagemüse zu Reis, Chilie Con Carne mit Tofu, gefüllte Champignons und Champignon-Creme-Suppe

21.10.02

Bei “Eure Tips” Seite 5 teilt Jurgita ihren Weg zum abnehmen mit.

18.08.02

Bei Download gibt es nun den dritten Wochenplan.

29.06.02

Neues Rezept: Möhren-Kartoffel-Gratin

Nachdem der Chat keine Zuspruch bei Euch gefunden hat, habe ich diesen herausgenommen.

14.06.02

Ich habe eine kleine Umfrage gemacht und über eine rege Anteilnahme würde ich mich sehr freuen. Es sind nur sechs Fragen und die sind wirklich schnell beantwortet. Schaut einfach mal rein.

26.05.02

Bei Download gibt es einen weiteren Diätplan für eine Woche.

25.05.02

Neues Rezept: Gulasch

01.05.02

Neu ist die Seite BMI/Kalorien. Dahinter steckt ein BMI-Rechner und die Möglichkeit Kalorien einzelner Lebensmittel abzufragen. Euren Biorythmus könnt Ihr ebenfalls abfragen.

13.04.02

Da das alte Forum nicht mehr läuft und ich den Anbieter des Forums auch nicht mehr erreiche, habe ich mich für einen anderen Anbieter entschieden. Ich hoffe das neue Forum findet genauso Euren Zuspruch wie das alte Forum. Sollte das alte Forum irgendwann einmal wieder funktionieren, so werde ich es zum nachlesen der Beiträge in die Homepage stellen.

10.04.02

Neue Rezepte: Kartoffel-Hähnchen-Pfanne und Kartoffel-Hering-Eintopf

Mit dem Forum gibt es leider Probleme. Kann leider den Anbieter nicht erreichen, da dessen Seite auch nicht läuft. Sollte das Problem noch länger bestehen, werde ich nach einer Lösung suchen.

17.03.02

Neu ist diese Seite, damit Ihr nicht immer die gesamte Homepage nach neuem absuchen müßt. Aufgrund von Zeitmangel komme ich nicht regelmäßig dazu die Homepage zu aktualisieren. Es kann daher auch mal einige Zeit dauern bis wieder etwas neues eingebaut wird.

Neues gibt es bei den Rezepten (Mischgemüse) und bei Eure Tips Seite 4 und Seite 5 haben uns Manuela und Martin ihre Tips mitgeteilt.