Standardtänze
Herkunft und Geschichte
Quickstep - Heiterkeit und Lebensfreude in rasantem Tempo
Kreuzschritte
Der Quickstep wird in sehr schnellen Bewegungen mit beschwingter Leichtigkeit getanzt. Der Tanz ist temperamentvoll, spritzig und dynamisch mit Schritten, die zwischen "slow" und "quick" wechseln. Er verlangt den Tänzern einiges an Kondition ab.
Aufgrund des hohen Tempos ist eine saubere Fußtechnik sehr wichtig. Der Oberkörper wird ruhig geahlten, damit der Tanz nicht gehetzt aussieht. Typisch sind die raumgreifenden Bewegungen und Hüpfschritte. Er wird im 4/4-Takt getanzt mit 50 - 54 Takte pro Minute.
Der Quickstep ist ein heiterer und lebendiger Tanz. Er symbolisiert Lebensfreude und ist somit der fröhlichste der Standardtänze.
Musik
"No No Never" - Texas Lightning
"County Roads" - Hermes House Band
"Stranded"
"I Need Your Love"
"Dancing The Night Away"