Unterschied SATA und SATA 2 ?

Hi, ich habe da mal ne Frage: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen SATA und SATA 2? Bei den Angaben der Übertragungsgeschwindigkeit sind viele Festplatten (egal ob SATA oder SATA 2) gleich. (300MB/sec) Mein Board hat eine SATA-Schnittstelle. Kann ich dort eine Platte die mit SATA2 gekennzeichnet ist anschließen? Habe ich da vielleicht nur einen Geschwindigkeitsnachteil oder funktioniert das gar nicht? Mfg KillerCat.

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