Hallo zusammen! Ich bin jetzt beim Surfen durchs Netz auch auf dieses Forum bzw. dieses Portal gestoßen und das machte so einen guten Eindruck, dass ich mich angemeldet habe und mich hier nun einmal vorstellen möchte. Bin 16 Jahre alt, trainiere seit 4 Monaten und suche noch nach vielen Tipps in Sachen Ernährung und Training. MfG, elzoido