fingernägel kauen

fingernägel kauen

Hallo, ich kaue schon seit ich 10 bin heftig an den Fingernägeln, und langsam nervt es mich schon gewaltig...ich habe schon alles ausprobiert, tinkturen, Handschuhe etc, aber ich schaffe es einfach nicht, damit aufzuhören. Hat vielleicht jemand einen Tipp für mich? LG, Nicole