Aktualisiert

am 14.04.2012

Die nächsten Rennen:

10.06. Triathlon in Geestacht

17.06. Triathlon in Lübeck

24.06. - 30.06.2012
Tour-Transalp
Radrennen über die Alpen

News 2011

Das war die Saison:
News vom 04.09.2011	Büchener Triathlon Distanz: 1 km Schwimmen, 42 km Rad, 10 km Laufen Ergebnis: 3. Platz gesamt, 1. Platz AK 45, Zeit: 2,04,41 h Eine kleine Randnotiz für Insider... Engel: "Mit dem schnellsten Radsplit innerhalb der Altersklasse konnte ich mir den Sieg in der TM45 sichern." ... solche Meldungen müssen nicht gleich in der Presse veröffentlicht werden, aber ich schreibe es mal auf meine Homepage, wo es zum Glück fast keiner liest. Und das ist auch gut so (um mit den Worten von Klaus Wowereit zu sprechen), weil es kaum jemanden interessiert und am Ende das Gesamtergebnis zählt. Triathlon besteht nun mal aus drei Disziplinen oder vier, wenn man den Wechsel mitzählt...
News vom 28.08.2011	Ratzeburger Inseltriathlon Distanz: 2 km Schwimmen, 10 km Rad, 20 km Laufen Ergebnis: 15. Platz gesamt, 2. Platz AK 45, Zeit: 4:19:10 h
News vom 21.08.2011	Vattenfall Cyclassics in Hamburg Auch in diesem Jahr war ich wieder bei der 100 km-Distanz dabei. Glücklich bin ich vor allem, das ich trotz einiger brenzlicher Situationen ohne Sturz im Ziel angekommen bin. Am Ende ist der 40. Gesamtrang (Vorjahr 36.) herausgesprungen. Meine Durchschnittsgeschwindigkeit lag bei 41,84 km/h.
News vom 06.08.2011	Einzelzeitfahren der BSG Feuerwehr Hamburg in HH Stellingen Distanz: 20 km Ergebnis: 15. Platz gesamt, 8. Platz AK M2, Zeit: 29,13 min Kleine, gut organisierte Veranstaltung ohne viel Schnick-Schnack bei der man sich mal testen kann. Ich konnte mich voll ausbelasten und habe alles gegeben. Auch wenn so viele Leute vor mir waren, bin ich mit meiner Leistung zufrieden.
News vom 17.07.2011	2. Chiemseelauf - Lauf fürs Leben Die Erlöse aus diesem Lauf werden zu 100% in der Krebstherapie eingesetzt. Zufällig befand ich mich gerade in Prien am Chiemsee im Urlaub, als direkt neben unserem Hotel der 2. Chiemseelauf von der dortigen Klinik St. Irmingard organisiert und durchgeführt wurde. Auch wenn das Ergebnis eigentlich nebensächlich war, habe ich mich über den 3. Gesamtplatz gefreut.
News vom 21.06.2011	Midsummer-Triathlon in Großensee bei Trittau Distanz: 0,5 km Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen Ergebnis: 6. Platz gesamt, 1. Platz AK 45, Zeit: 1,00,39 h Dieser Triathlon, der traditionell am längsten Tag des Jahres stattfindet, ist ein Heimspiel fürs Radteam Hamfelder Hof. Daher ist die Teilnahme an dieser tollen Veranstaltung ein MUSS!
News vom 12.06.2011	Hachede-Triathlon in Geestacht 1,5 km Schwimmen - 40 km Rad - 10 km Laufen Zeit: 2,07,36 h Ergebnis: 7. Platz gesamt, Landesmeister Altersklasse 45 Sehr zuschauerfreundliche Veranstaltung: die Schwimmstrecke prima einsehbar, 5 km-Wendepunktstrecke beim Radfahren und 4 Laufrunden - so macht Triathlon Spaß!
News vom 05.06.2011	Hofsee-Triathlon in Lübeck 0,75 km Schwimmen - 23 km Rad - 5,9 km Lauf Zeit: 1,13,41 h Ergebnis: 2. Platz gesamt, 1. Platz AK 45 Die Form wird besser! Leider kam es beim Schwimmen zu einer Panne. 6 Leute, die in Führung lagen, haben versehentlich abgekürzt und wurden nachträglich disqualifiziert. Nach dem Zieleinlauf war ich zunächst Vierter. Durch die Disqualifikationen bin ich auf den 2. Platz gerutscht. Bei normalem Ausgang wäre ich wohl Dritter geworden. Aber was soll´s, die Schwimmstrecke war auch etwas kompliziert angelegt.
News vom 08.05.2011	Run & Bike in Hemdingen Ergebnis: 29. Platz gesamt, 3. Platz AK 45, Zeit: 2,03,31 h Distanz: 5,5 km Lauf, 40 km Rad, 11 km Lauf Fazit: Es läuft noch nicht rund. Enttäuschend war vor allem der 2. Lauf, bei dem ich ca. eine Minute länger unterwegs war, als im letzten Jahr. Der 3. Platz in der Altersklasse stimmt mich zwar etwas milde aber mit der Platzierung im Gesamtklassment kann ich mich noch nicht anfreunden. Somit habe ich eine gute Motivation für das Training in den nächsten Wochen. Let´s go!
News vom 06.03.2011	Wittenburger Mühlenlauf 10 km: Ergebnis: 24. Platz gesamt , 6. Platz AK 45 Zeit: 39,21 min Beim Lauf in meiner alten Mecklenburger Heimat hatte ich eine bessere Zeit erwartet.
News vom 23.01.2011	Ruderlauf Ergebnis: 9. Platz gesamt, 3. Platz Sen 3 (40 - 49 Jahre), Zeit: 26,34 min Erste Formüberprüfung im neuen Jahr - sehr zufrieden!
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